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E-Jugend mit Trainingslager

Vielfältiges Programm zur Saisonvorbereitung

Artikel vom 2. März 2026

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    Am vergangenen Wochenende absolvierte die E-Jugend des SSV Elze im Rahmen der Saisonvorbereitung ein Trainingslager auf unserem heimischen Lindenweg. Bereits am Freitag startete die Mannschaft mit intensiven Einheiten zu Ausdauer, Kondition und Spielformen in das Programm. Besonders die 30-Meter-Sprints verlangten den jungen Spielerinnen und Spielern einiges ab. Die erlaufenen Zeiten setzten direkt zum Auftakt ein sportliches Ausrufezeichen. Die Gruppe lag insgesamt im guten bis sehr guten Bereich.

    Der Samstag stand dann ganz im Zeichen von Athletik, Technik und Spielverständnis. In einer fordernden Zirkel- und Tabata-Einheit in Zusammenarbeit mit VITA Elze wurde an der Fitness gearbeitet, bevor Stabilisationsübungen und ein Technikparcours Koordination und Ballgefühl schulten. Nach dem gemeinsamen Mittagessen im Vereinsheim folgte eine taktische Einheit zu Standardsituationen und Spielaufbau, bei der die Kinder mit viel Konzentration und Lernbereitschaft überzeugten.
    Der Nachmittag startete erneut mit einem Technikparcours. Danach ging es in ein intensives Abschlussspiel.
    Den gelungenen Trainingstag rundete ein gemeinsamer Teamabend mit Darts, Spielen an der Konsole (FC26) und Hot Dogs ab – ein wichtiger Bestandteil, um den Zusammenhalt innerhalb der Mannschaft weiter zu stärken.

    Auch am Sonntag präsentierte sich unsere E-Jugend noch einmal hochmotiviert. Ab 10:00 Uhr wurde zwei Stunden lang in intensiven Spielformen mit viel Tempo und Spielfreude trainiert. Nach dem gemeinsamen Essen folgte zum Abschluss eine besondere Einheit:
    Es hieß: „Raus aus der Comfortzone“ und rein in eine Klangschalen-Meditation mit Fantasiereise, ebenfalls begleitet und durchgeführt vom VITA Elze. Diese sorgte für Entspannung und bildete einen gelungenen Ausklang eines rundum erfolgreichen Wochenendes.

    Ein besonderer Dank gilt allen Unterstützern sowie den Eltern für Organisation und Engagement. Ohne diese Unterstützung ist so ein Trainingswochenende nur schwer umzusetzen.